Filé de frango a parmegiana
| Informação Nutricional |
| Porção: |
100g |
unidade |
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| Quantidade por porção |
|
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% VD (*) |
| Valor energético |
157 kcal ou 656 kj |
7,834423228 |
| Carboidratos |
1g |
0,2554038152 |
| Proteínas |
32g |
41,36798588 |
| Gorduras totais |
3g |
4,354895105 |
| Gorduras saturadas |
1g |
3,933566434 |
| Gorduras trans |
0g |
- |
| Fibra alimentar |
1g |
0,5542735043 |
| Sódio |
35g |
3,554 |
|
(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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Arroz a grega
| Informação Nutricional |
| Porção: |
100g |
unidade |
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| Quantidade por porção |
% VD (*) |
| Valor energético |
|
130 kcal ou 543 kj |
6,480063658 |
| Carboidratos |
28g |
9,321023828 |
| Proteínas |
3g |
3,413570172 |
| Gorduras totais |
1g |
0,771102693 |
| Gorduras saturadas |
1g |
1,032149341 |
| Gorduras trans |
0g |
- |
| Fibra alimentar |
2g |
6,340780559 |
| Sódio |
1,48mg |
0,06128817417 |
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(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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