Kit Aumento de Massa Muscular (Jantar) - 7 dias
Strogonoff de frango com arroz Integral e lentilha mediterrânea– 300g
Hambúrguer de frango com purê de batata doce e brócolis – 300g
Patinho Moído com grão de bico cozido e arroz integral – 300g
Filé Mignon ao Molho Mostarda com batata doce assada e cenoura em rodelas – 300g
St. Peter ao limão siciliano com arroz vermelho e lentilha mediterrânea – 300g
Picadinho de patinho com purê de abóbora e grão de bico cozido – 300g
Frango ao limão siciliano e hortelã com arroz integral e legumes misto – 300g
