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Almoço 200g

-Tiras de mignon com molho fungui / Couve-flor ao vapor 200g

-Tiras de frango acebolada / Brócolis ao vapor 200g

-Panqueca de Frango desfiado com molho branco feito de parmesão/ Lentilha mediterrânea 200g

-Patinho moído / Legumes misto ao vapor  200g

-File de frango a parmegiana / Quinoa cozida 200g

-Frango desfiado com molho de tomate/ Grão de bico temperado com ervas 200g

-Filé de st Petter temperado com limão e ervas/ Abobora refogada com ervas 200g

 

***Fotos ilustrativas